گارم

گارم یا رون اتا از لنگ اعضا هسته که زوندی و لگن میون قرار دارنه. گارم هستکا خله کلفته و ونه ماهیچه خله قد داینه.

عضله

گارم عضلات سه‌تا بخش گارم دله، گارم جلو و گارم پشت دارنه.

گارم دله: سه تا طبقه دارنه.

1. پکتینئوس، اداکتور لونگوس
2. گراسیلیس، اداکتور برویس
3. گراسیلیس، اداکتور مگنوس

گارم جلو: چارسر، تنسورفاشیالاتا، سارتریوس

گارم پشت: همسترینگ که سه تا هستنه.

1. دوسر
2. سمی ممبرانوس
3. سمی تندون

منبع

• ویکی‌پدیای همکاری‌کانندگون، «thigh»، انگلیسی ویکی‌پدیا، آزاد دانشنومه (بازیابی ۱۷ خرداد ۱۳۹۶).