اسبناخ یا اسبناق یا اسپه‌نا یا اِسوِنا اتا بخاردنی گلدار گیاه هسته گه آسیای غرب و میون، بومی هسته. اسبناخ ولگ بعنوان سبزی بخارده وونه.

اسبناخ

غذائوندچی‌ین

اسبناخ ره اسپناساک دله کار زننه.

بن‌مایهدچی‌ین

  • ویکی‌پدیای همکاری‌کانندگون، «Spinach»، انگلیسی ویکی‌پدیا، آزاد دانشنومه (بازیابی ۰۲ تیر ۱۳۹۶).