مُرتاض، کسی هسته که به کمک روش‌ئون خله ساده‌زیستانه و گاه ناراحت‌زیستانه (مثل تحمل وشنایی و تشنایی، بخاتن روی تخت دپوشی‌یه میخ جه و ...) خانه به شه درون ره قوی‌تر هاکنه.

دِتا مرتاض هندو نزدیکی معبد پاشوپاتیناز نپال دله.

جستارهای وابسته دچی‌ین